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兒科醫生媽媽:睡眠周期里發生的抽搐現象——睡眠驚跳

作者:幼兒健康 發布時間:2020-02-07 00:05


網友A提問:余醫生您好,家有20個月男寶寶,最近睡覺時經常有頭、腿或者胳膊的抽搐,這種情況在他16個月發生高熱驚厥前比較少見,最近幾個月似乎比之前頻繁,請問會是癲癇嗎?

網友B提問:蝦米媽咪您好,寶寶已經10個月了,睡覺時還是會有一陣一陣驚跳,有時候即使是沒有任何噪音干擾也會發生,請問這是為什么,對寶寶身體有危害嗎?

關于睡眠驚跳

睡眠周期里發生的抽搐現象很可能是睡眠驚跳,也可能是良性睡眠肌陣攣,是非癲癇性的。睡眠驚跳現象在嬰幼兒中較為多見。

睡眠驚跳是從清醒——睡眠轉換過程中的一種良性現象找保姆熱線130-5209-9369,通常出現在剛入睡時,也會出現在快覺醒時,是一種自限性癥狀,不需要做特別治療。

睡眠驚跳的大致原因是淺睡眠狀態時,大腦皮質的神經細胞一部分已經受到抑制,還有一部分尚未完全抑制,這時機體內外的一些興奮信息可以干擾大腦皮質的抑制,產生不能自制的神經反射,如果這種神經反射發生在運動神經,一些大的肌肉收縮就會導致非周期性的強烈的肌肉跳動,也就是睡眠驚跳。

睡眠驚跳發作時可能僅累及一個或兩個肢體,也可能累及身體的某部分,有時是雙側的,有時是單側的(不對稱的)肌肉抽搐,大多是一過性的,一般持續的時間只有幾秒鐘。

睡眠驚跳可以是自發的也可以是由感官刺激激發的??Х纫?、睡眠不足、過度興奮、環境改變、外界強烈刺激等均可誘發睡眠驚跳。神經系統受損傷的孩子睡眠驚跳發生的頻率也會更加高。

其實發生睡眠驚跳的本人并不知道自己有發生“驚跳”,當然,嚴重的睡眠驚跳會讓人突然驚醒并導致入睡困難,甚至會像驚厥一樣咬到自己的舌頭。

如果孩子睡眠驚跳現象嚴重到影響睡眠,家長可以嘗試陪睡一段時間,驚跳反射發生時,按住其身體的任何一部分,驚跳動作通常就會停止。

睡眠驚跳很容易被誤認為是癲癇性肌陣攣,以下3方面可以幫助我們大致鑒別:

1、睡眠驚跳的發作只在睡眠時,癲癇的發作不僅在剛剛入睡或者即將醒來的時候,而是在白天清醒的狀態下也會發生的;

2、睡眠驚跳發作時若立刻醒來,驚跳動作就會停止;

3、睡眠驚跳的腦電圖是正常的。



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